Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
726 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 32,90g | Karb: 81,67g.
Makan Pagi: Yoyic Yogurt Blueberry. Makan Siang: Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Blue Band Mentega, Brokoli, Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Teh Tawar, Roma Biskuit Sari Gandum, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bungaaprilla
|