Jurnal josephc0917, 09 Feb 22

體重92.6
體脂32.6
基代1685
內臟脂肪16
肌肉59.2
骨質3.2
我想下九樓啊😭

92,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 92,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:

645 kkal

Lemak: 16,30g | Prot: 40,85g | Karb: 75,64g. Makan Siang: 雞蛋（整個）, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. lagi...

1796 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Komentar

🤣🤣🤣

08 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

⬇️⬇️⬇️ 瘦了瘦了⋯ 🤣🤣🤣

08 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

😆😆😆

08 Feb 22 oleh anggota: chenxxxcccc

你不是想很久了嗎？🤣🤣🤣

08 Feb 22 oleh anggota: kuo19750926

有瘦就好

08 Feb 22 oleh anggota: karl-wu

有想有機會

08 Feb 22 oleh anggota: qqqqqq66

0.2😭😭😭今天要賽百味了💪💪💪

08 Feb 22 oleh anggota: josephc0917

瘦了👍👍

09 Feb 22 oleh anggota: 尼歐NEO

不要小看⬇️ 0.2 ，每天⬇️ 0.2，一週也有1.4耶～～ 10個星期，不到3個月，就 ⬇️10 了～～ 🤣🤣🤣

09 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

隊長就怕一曝十寒啊😆

09 Feb 22 oleh anggota: 尼歐NEO

你沒看我最後面表情是「🤣🤣🤣」

09 Feb 22 oleh anggota: gulinlin

😝😝😝

09 Feb 22 oleh anggota: 尼歐NEO

🥺🥺🥺

09 Feb 22 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917