Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1136 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 60,52g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Mariza Chocolate Topping Jam, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam ungkep new, Sayur Asem. Makan Malam: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras, Melon, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernijulyana
|