Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2130 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 101,86g | Karb: 283,14g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih. Makan Malam: Lemonilo Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Kering Tempe, Nestle Kokokrunch, Silver Queen Almond Milk Chocolate (20g), Aice Chocolate, Yupi Baby Bears, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7mnyoung
|