Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1362 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 38,15g | Karb: 180,85g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Telur Rebus, Ketupat, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Rambutan, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kokita Bumbu Rendang Padang, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Kusuka Keripik Emping, Chili Oil, Telur Ceplok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lapis Legit. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|