Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1985 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 135,94g | Karb: 208,37g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Solaria Cap Cay, Bakso dengan Saus (Campuran), Tumis Kangkung, Rendang, Putih Telur Matang. Makan Malam: Aice Es Krim, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Lemon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|