Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1533 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 71,85g | Karb: 191,18g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Lemon, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Putih Telur Matang, Kubis. Makan Malam: Mie Cina Chow Mein, Solaria Chicken Cordon Blue, Jagung Manis Kuning, Pizza Hut Spaghetti Bolognese, Golden Farm Mixed Vegetables, Fiesta Dory Stick. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|