Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1014 kkal
|
Lemak: 21,63g | Prot: 57,54g | Karb: 150,44g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Sayur Campuran, Lele Goreng. Makan Malam: Jamur Putih (Ditumis), Sayur Campuran, Lele Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakpia, Sayur Campuran, Jamur Putih (Ditumis), Semangka, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Putri Lusiana
|