Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1081 kkal
|
Lemak: 47,59g | Prot: 44,08g | Karb: 124,52g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Ubi Goreng, Pisang Goreng, Bakwan. Camilan/Lainnya: MEG Keju Serbaguna, Bakpao, Aice 2 In 1 Avocado Strawberry Sundae, Manggis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwifamf
|