Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1260 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 56,11g | Karb: 169,02g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Daun Ubi Jalar, Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Batagor, Telur Rebus, Bakso Aci, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kopi Latte, Mayora Super Bubur dengan Kuah Soto, Aoka Roti Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisamita
|