Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1325 kkal
|
Lemak: 58,52g | Prot: 72,40g | Karb: 127,99g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi merah kongbap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Bebek Goreng, Tahu, Petis, Tahu Goreng. Makan Malam: Ayam Goreng, Bihun Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|