Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 33,78g | Prot: 31,39g | Karb: 74,43g.
Makan Pagi: Soto Mie. Camilan/Lainnya: Corn Flakes, Indomaret Kuaci, Kacang Mete. lagi...
|
|
1424 kkal
|
Latihan:
Menyapu Daun - 20 menit, exercise - 30 menit, Pilates - 30 menit, Squats - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Tidur - 6 jam dan 50 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera leily
|