Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 73,50g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Gula Merah, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatwarior
|