Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
2056 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 69,07g | Karb: 199,54g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, Strawberries, Kroger Bite Size Shredded Wheat . Makan Siang: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Potato French Fries, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Makan Malam: Kroger grated parmesan romano cheese, Merlot Wine, Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli , Asparagus , Onions, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Merlot Wine, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Blackberries , Favorite Day Bakery Madeleine Tiny Treats, That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|