Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1124 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 50,52g | Karb: 163,72g.
Makan Pagi: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Makan Siang: Top Coffee Gula Aren, Sari Roti Roti Kasur Susu. Makan Malam: ABC Saus Sambal , McDonald's Chicken Wings, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: McDonald's Iced Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliyanrml
|