|
ada yang tau ga si kalori jipang berapaan?ㅠㅠ
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1064 kkal
|
Lemak: 29,58g | Prot: 38,34g | Karb: 166,68g.
Makan Pagi: Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Aice Ice Milk Sandwich Red Bean, Aice Durian Mochi, Selada Kol, Sambal Goreng, Telur Rebus, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Indomie Mie Rebus, Nasi Putih, Durian. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Pisang, Aice Mochi Kacang Merah. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
02 Feb 22 oleh anggota: nurul puteri
|
Ituu jipang, kue jadul😁, dari beras pulut, sama gula deh kayanya
02 Feb 22 oleh anggota: Dwifamf
|
Ohhh😁 soalnyaa d tempat Kaka aku jipang itu labu Siam kaa, kl d tempatku jipang itu ya itu jajanan yg ada gulanyaa. Untuk kalorinya gatau yaa kak😁🙏
02 Feb 22 oleh anggota: nurul puteri
|
Dwifamf. jajanan jipang itu 38,6 kalori dan 0,1 gram lemak info dari artikel https://glitzmedia.co
02 Feb 22 oleh anggota: tetyyuananda140795
|
maaf kak aku gatau, tapi boleh tanya gak, gimana cara bikin kayak gini? maksudnya status kyak gini?
02 Feb 22 oleh anggota: luandrya017
|
@luandrya di halaman utama kak klik yg ada gambar pensil .
02 Feb 22 oleh anggota: nurul puteri
|
Luandrya017 klik fatsecret klik halaman utama lalu klik bagian atas gambar pensil ketik berat badan lalu ketik sama ketik tulisan di catatan jurnal terus klik selesai pojok kanan bawa kalau mau posting tulisan, terus kalau mau posting tulisan plus foto klik yang gambar kamera terus klik tulisan mengambil foto klik salah satu mau posting di makan pagi atau makan siang atau makan malan atau cemilan klik salah satu terus klik pojok kiri bawah cari fotonya lalu klik kemudian ketik tulisan lalu klik selesai pojok kanan atas begitu cara posting tulisan dan cara posting tulisan sama foto
02 Feb 22 oleh anggota: tetyyuananda140795
|
Nurul puteri. Ahh iyaa aku cek digoogle yg keluar juga labu🤭, okee kaa, terimakasihh😉
03 Feb 22 oleh anggota: Dwifamf
|
Tettyuanda aa thankyou!! oiya itu kalorinya per100gram kah??
03 Feb 22 oleh anggota: Dwifamf
|
03 Feb 22 oleh anggota: Dwifamf
|
Dwifamf itu kalori 1 utuh jipang
03 Feb 22 oleh anggota: tetyyuananda140795
|
@Dwifamf naah makanyaa aku bingung ka jipang apa 😂
03 Feb 22 oleh anggota: nurul puteri
|
Bisa kak terimakasih yaaa kak
04 Feb 22 oleh anggota: luandrya017
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwifamf
|