Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 25,24g | Karb: 42,49g.
Makan Pagi: Oishi Caramel Popcorn, Ceres Meses, Bolu Pisang, TPS Food Mie Kremezz. Makan Siang: Oat, Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Ikan Asin, Buncis, Terong Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Daun Singkong, Mentimun (Kupas), Ubi Ungu Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwifamf
|