Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2022:
|
1511 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 69,26g | Karb: 206,75g.
Makan Pagi: Wajik, Lapis Legit, Kue Keju, Kue Nastar, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih, Emping Melinjo, Ketupat. Makan Malam: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|