Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
530 kkal
|
Lemak: 29,14g | Prot: 38,19g | Karb: 31,19g.
Makan Malam: Telur Rebus, Milo Milo, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yudi Zidane
|