Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1462 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 169,74g | Karb: 111,10g.
Makan Pagi: Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. Makan Siang: Onions , Mushrooms , Apples , Clementines , Venison/Deer Steak. Makan Malam: Pears , Publix Onions, Cooked Spinach (from Frozen), Publix Sea Scallops. Camilan/Lainnya: Apples , Chobani Complete Key Lime. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|