Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
73,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1205 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 38,06g | Karb: 160,97g.
Makan Pagi: Singkong Rebus, Botok, Nasi Putih. Makan Siang: Makaroni, Jambu Kristal, Nasi Ketan (Ketan), Frisian Flag Chocolate Hazelnut. Makan Malam: Oregano, ABC Saus Sambal , Thousand Island Dressing, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Lemper, Bakwan, Martabak Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|