Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 72,44g | Karb: 148,07g.
Makan Pagi: Lontong Sayur, Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Pempek, Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retnooctaviani
|