Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1601 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 98,60g | Karb: 177,53g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 군고구마. Makan Siang: 풋고추, 양파, 닭고기 (구이), 깍두기, 배추겉절이, 무장아찌, 전복, 삼계탕. Makan Malam: 사과. Camilan/Lainnya: 커피, 옵스 잉글리쉬파운드, 옵스 스위스롤, 바닐라 아이스 크림, 군고구마. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|