Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1363 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 55,61g | Karb: 180,17g.
Makan Pagi: Indomaret Stik Keju, Apel Merah Lezat, Selada, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus. Makan Siang: Nanas, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Sambal Goreng, Daging Sapi Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kulit Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bika Ambon. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|