Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1141 kkal
|
Lemak: 28,72g | Prot: 56,82g | Karb: 190,14g.
Makan Pagi: Oatmeal, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Stevia, Great Value Unsweetened Applesauce (Unit), Coffee with Skim Milk, Boost Glucose Control. Makan Siang: Carrots & Sweet potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Strawberries. Makan Malam: Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Whole Foods Market Original Hummus, Coffee with Skim Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
01 Feb 22 oleh anggota: melissatwa
|
01 Feb 22 oleh anggota: CrystalJo74
|
01 Feb 22 oleh anggota: liv001
|
I Love your favorite color, congratulations to you Crystaljo you are amazing!!!!
01 Feb 22 oleh anggota: buenitabishop
|
Congratulations!!!woohoo!🌹🌹🌹
01 Feb 22 oleh anggota: Sweet_Marie
|
01 Feb 22 oleh anggota: CrystalJo74
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CrystalJo74
|