Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1208 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 20,49g | Karb: 238,27g.
Makan Pagi: Top Coffee Gula Aren. Makan Siang: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tennoott
|