|
Naja nach der Woche auch kein wirkliches Wunder…
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 98,83g | Karb: 116,72g.
Makan Siang: Weintrauben, Camembert, Aldi Gourmet Salami, Aldi Serrano Schinken. Makan Malam: Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Yayla Yoghurt, Baguette, Netto Ajvar , Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Bauckhof Falafel. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karsten.degen
|