|
karna si bulan mau dateng 🤨
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 43,81g | Prot: 70,84g | Karb: 166,25g.
Makan Pagi: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Egg. Makan Siang: Saori Saus Tiram, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tempeh (Cooked) , Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Egg, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Roma Sari Gandum, Alfamart Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|