Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 102,22g | Karb: 84,24g.
Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Ikan Mujair, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Jambu Kristal, Cimory Squeeze Yogurt Peach. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bungaaprilla
|