Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 8,61g | Prot: 22,94g | Karb: 80,98g.
Makan Pagi: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Top Baker Roti Stik Abon Ayam. Makan Siang: Lee Kum Kee Saus Tiram, SuperIndo Garlic Powder, SuperIndo Cabe Bubuk, Putih Telur, Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|