Daftar  |  Masuk

Jurnal AuroraCalista, 30 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
51,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 6,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2022:
1254 kkal Lemak: 36,82g | Prot: 74,26g | Karb: 163,84g.   Makan Pagi: Tempe Orek, Pisang, Haverjoy Havermout Instant. Makan Siang: Telur Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bawang Bombay, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Orek, Tahu Susu, Nasi Putih. Makan Malam: Fiesta Fried Chicken, Pisang, Kelor, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Orek, Kikil, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Nasi Putih, Telur Goreng, Pisang. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AuroraCalista


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.