Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 65,26g | Karb: 162,91g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Bebek Goreng, Mentimun (Kupas), Uleg Sambal Pedas, Belut, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Lumpur, Jus Jeruk Peras Segar, Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sylvasafira
|