Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 129,86g | Karb: 181,48g.
Makan Pagi: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Pumpkin cake. Makan Siang: Manggis, Kubis, Putih Telur, Lemon. Makan Malam: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Camilan/Lainnya: Top Baker Roti Stik Abon Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|