Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 86,71g | Karb: 128,79g.
Makan Pagi: Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Kwetiau. Makan Siang: Jamur Kancing, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), SuperIndo Tepung Maizena. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gista23
|