Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Gista23
Gista23
Bergabung Juni 2018
Pos
85
Mengikuti
0
Pengikut
19
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
82 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,8 kg
Berat badan saat ini
74,2 kg
Capaian:
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
19,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Gista23
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Gista23
Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus)
Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak)
Telur Ceplok
Lihat Kalender Diet