Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 64,69g | Karb: 196,03g.
Makan Pagi: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pumpkin cake. Makan Siang: Sup Ayam, Es Teler, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Roti Goreng, Top Baker Roti Stik Abon Ayam, KFC Crispy Chicken Wing, Sate Ayam, Takoyaki, Cahkwe. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|