Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
40,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 12,30g | Prot: 44,65g | Karb: 45,77g.
Makan Pagi: Soybean Curd. Makan Siang: Boiled Egg, Chicken Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Milk, Plain Corn Flakes, Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Jan 22 oleh anggota: trishjones
|
27 Jan 22 oleh anggota: KookaburraSong
|
@KookaburraSong .. Actually I am managing my weight and trying to lose a little more fat to make "room" before Chinese New Year 😀
@Trish .. Aww, thank you Trish 🙏
27 Jan 22 oleh anggota: Lia Rimaldi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rimaldi
|