Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
444 kkal
|
Lemak: 10,86g | Prot: 39,67g | Karb: 44,16g.
Makan Pagi: AMH Jahe Merah, Telur Rebus, Paroti Roti Isi Krim Meses. Makan Siang: Putih Telur, Putih Telur Matang. Makan Malam: Udang, Udang Kukus atau Rebus, Kepiting Kalengan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agungrojul
|