Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
agungrojul
agungrojul
Bergabung Desember 2021
Pos
40
Mengikuti
1
Pengikut
5
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
32,6 kg
Berat badan saat ini
81 kg
Capaian:
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
6 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan agungrojul
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
NandaNadjib
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru agungrojul
Bakso Daging Sapi
Putih Telur
Putih Telur Matang
Bersepeda
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam
Lihat Kalender Diet