Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 82,49g | Karb: 94,95g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Daging Babi Panggang, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Daging Babi Panggang, Tempe, Paha Ayam, Sambal Goreng, Dadar jagung, Sayur Bening Bayam. Makan Malam: Saus Barbekyu, Daging Babi Panggang, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Lemon, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|