Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 137,06g | Karb: 103,73g.
Makan Pagi: Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium. Makan Siang: Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Makan Malam: Fruit, Publix Onions, Carrots, Sweet Potato , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Tangelo, Oranges . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|