Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 12,12g | Prot: 23,83g | Karb: 53,44g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rasberi Beku tanpa Pemanis, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Lactona Susu Skim Bubuk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christian Muryati
|