Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 53,58g | Prot: 48,07g | Karb: 113,72g.
Makan Pagi: Tamago Sando (Egg Mayo Sandwich). Makan Siang: McDonald's McChicken, FUKUMI Nasi Shirataki (Porang) , McDonald's McNuggets (6). Makan Malam: White Rice, McDonald's McChicken. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Windy'sDietJourney
|