Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 86,65g | Karb: 98,25g.
Makan Pagi: Sriracha Sauce, Egg. Makan Siang: Oranges , Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Makan Malam: Great Value Flounder Skinless Fillets, Publix Onions, Mushrooms , Kale , Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ObeseToBeast123
|