Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 77,76g | Karb: 222,69g.
Makan Pagi: Alfamart Daun Pepaya, Good Day Mocacinno, Singkong Rebus. Makan Siang: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Tahu, Sosis Solo, Sohun, Bakso Ayam, Sawi Hijau, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Siomay, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eno_say
|