Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 17,23g | Prot: 12,03g | Karb: 73,94g.
Makan Pagi: Greenfields Original Yogurt, Alfamart Buah Naga, Soursop . Camilan/Lainnya: Kacang Ayam Krupuk Bawang. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|