Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 16,57g | Prot: 31,63g | Karb: 92,42g.
Makan Pagi: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Steak Daging Sapi. Makan Malam: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Duku, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukaselaikacang
|