Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 70,81g | Karb: 130,02g.
Makan Pagi: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Del Monte Chili Sauce, Tahu Susu. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Durian, Bimoli Minyak Goreng, Adabi Tom Yam, Cedea Chikuwa, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Roll, Singkong Goreng, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AuroraCalista
|