Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
414 kkal
|
Lemak: 16,05g | Prot: 14,60g | Karb: 54,57g.
Makan Pagi: Chia Seed, Cimory Squeeze Yoghurt, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Buah Naga. Makan Siang: Telur Balado, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gameeel
|