Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 67,19g | Karb: 100,01g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Makan Siang: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CahyaWulan16
|